Студия Pilates
by World Class
Тренировки на оригинальном
оборудовании от
компании GRATZ
по методике Джозефа Пилетаса
оборудовании от
компании GRATZ
по методике Джозефа Пилетаса
Пилатес — система физических упражнений, разработанная в начале XX века Джозефом Пилатесом. Эта тренировка подходит абсолютно всем, создана для укрепления и вытяжения мышц, выравнивания осанки, восстановления амплитуды движений после травм и операций, профессиональным спортсменам помогает улучшать качество движения и свои результаты.
Ваш результат от занятий пилатесом
• увеличение силы и выносливости;
• увеличение диапазона подвижности суставов и позвоночника;
• укрепление мышц таза и восстановление после родов;
• восстановление правильной осанки;
• улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы.
• увеличение силы и выносливости;
• увеличение диапазона подвижности суставов и позвоночника;
• укрепление мышц таза и восстановление после родов;
• восстановление правильной осанки;
• улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы.
Как проходит тренировка
Занятия проходят на коврике и на специальном оборудовании.
Это тренажеры Reformer и Cadillac, а также оборудование Gratz, созданное по чертежам самого Джозефа Пилатеса.
Занятия на реформере и кадилаке уже с первых тренировок существенно облегчает боли в спине и суставах.
Занятия проходят на коврике и на специальном оборудовании.
Это тренажеры Reformer и Cadillac, а также оборудование Gratz, созданное по чертежам самого Джозефа Пилатеса.
Занятия на реформере и кадилаке уже с первых тренировок существенно облегчает боли в спине и суставах.
Акция:
Абонементы:
Разовое посещение
группового урока
группового урока
Абонемент
8 занятий
8 занятий
Абонемент
25 занятий
25 занятий
35 дней
100 дней
2 300 Р
16 500 Р
44 500 Р
Первая персональная тренировка
3 300 Р
Преимущества:
Стандарты качества и сервиса World Class
Новые тренажеры тренажеры Reformer и Cadillac, а также оборудование Gratz, созданное по чертежам самого Джозефа Пилатеса
Тренеры, сертифицированные по стандартам международной школы Romana's Pilates
Погружение в ситуацию каждого клиента.
Подходит для разного уровня подготовленности
Занятия в индивидуальном формате и в групповом до 4-х человек
Наши тренеры:
Александра Наумчик
Врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, врач педиатр.
Микрокинезотерапия. Тейпирование.
Мастер тренер направления Pilates.
На данный момент студент классической школы Romana's Pilates в Pilates University, Москва.
Сертификаты:
• Life Fitness Academy;
• Thirst4Function (3D движение);
• Wellcome;
• Air Yoga;
• RockTape;
• Trigger Point, Дальневосточной школы фитнеса.
Медицинский стаж 13 лет.
Микрокинезотерапия. Тейпирование.
Мастер тренер направления Pilates.
На данный момент студент классической школы Romana's Pilates в Pilates University, Москва.
Сертификаты:
• Life Fitness Academy;
• Thirst4Function (3D движение);
• Wellcome;
• Air Yoga;
• RockTape;
• Trigger Point, Дальневосточной школы фитнеса.
Медицинский стаж 13 лет.
Екатерина Доброжанская
Диплом ДВФУ по специальности "Финансовый менеджмент". Курс переподготовки " Инструктор по спорту: тренажерный зал" ВГУЭС.
Сертификат Pilates University by World Class "Pilates. Базовый уровень" (г. Москва). Участница многочисленных семинаров по фитнесу, сертификаты: "Особенности тренировок во время беременности и восстановление после родов", "Функциональный подход в коррекции сколиоза", "Проблемы ОДА в фитнесе", " Тазобедренный сустав и движение в нем".
Тренерский стаж 8 лет.
Сертификат Pilates University by World Class "Pilates. Базовый уровень" (г. Москва). Участница многочисленных семинаров по фитнесу, сертификаты: "Особенности тренировок во время беременности и восстановление после родов", "Функциональный подход в коррекции сколиоза", "Проблемы ОДА в фитнесе", " Тазобедренный сустав и движение в нем".
Тренерский стаж 8 лет.
София Смирнова
Диплом о высшем медицинском образовании ТГМУ по специальности
«Педиатрия»
Диплом FEFS по специальности «Инструктор тренажёрного зала».
Принимала участие в фитнес-конференциях о питании и фитнесе.
Успешно проходит обучения и семинары в школе Romania's Pilates.
Стаж в фитнесе более 7 лет.
«Педиатрия»
Диплом FEFS по специальности «Инструктор тренажёрного зала».
Принимала участие в фитнес-конференциях о питании и фитнесе.
Успешно проходит обучения и семинары в школе Romania's Pilates.
Стаж в фитнесе более 7 лет.
Харисова Сюзанна
Дипломом Русского Института Управления по специальности "Управление персоналом"
Дополнительное образование: FEFS "Инструктор тренажёрного зала"; FEFS "Стрейчинг"; FEFS "Проблемы ОДА в фитнесе"; FEFS "МФР"
Pilates University by World Class, Базовый уровень (реформер, Pilates mat, малое оборудование),Pilates University by World Class, Средний уровень; PolstarPilates "Принципы движения".
Пилатес-тренер с 2019 года
Дополнительное образование: FEFS "Инструктор тренажёрного зала"; FEFS "Стрейчинг"; FEFS "Проблемы ОДА в фитнесе"; FEFS "МФР"
Pilates University by World Class, Базовый уровень (реформер, Pilates mat, малое оборудование),Pilates University by World Class, Средний уровень; PolstarPilates "Принципы движения".
Пилатес-тренер с 2019 года
Анастасия Кузнецова
Диплом ТГЭУ, специальность "Мировая экономика".
Сертификат Pilates University by World Class "Pilates. Базовый уровень" (г. Москва).
Сертификаты: "Стрейтчинг" FEFS, "Функциональная тренировка с малым оборудованием", FEFS,
" Особенности тренировки по время беременности и в период восстановления после родов" , FEFS, "Trigger Point Foam Rolling" , сертифицированный тренер LesMills по программе Bodypump,
" Functional Moves: DINAMIKA", FEFS, "Тренировка клиентов при боли в спине" Горковский, Functional trainer Level 1, 2, IFAA. Стаж занятий спортивными бальными и эстрадными танцами более 10 лет.
Тренерский стаж 4 года.
Сертификат Pilates University by World Class "Pilates. Базовый уровень" (г. Москва).
Сертификаты: "Стрейтчинг" FEFS, "Функциональная тренировка с малым оборудованием", FEFS,
" Особенности тренировки по время беременности и в период восстановления после родов" , FEFS, "Trigger Point Foam Rolling" , сертифицированный тренер LesMills по программе Bodypump,
" Functional Moves: DINAMIKA", FEFS, "Тренировка клиентов при боли в спине" Горковский, Functional trainer Level 1, 2, IFAA. Стаж занятий спортивными бальными и эстрадными танцами более 10 лет.
Тренерский стаж 4 года.
Анна Процкая
Диплом ДВГУ по специальности «Физическая культура и спорт».
Диплом ДВГУ по специальности «Менеджмент организации».
Член Федерации Фитнес-Аэробики России. Коучер Групповых Программ.
Студент международной классической школы Romana's Pilates. Сертификат Pilates University by World Class "Pilates. Базовый уровень"(г. Москва).
Сертифицированный инструктор FISAF, Reebok University, I.T.S., FEFI, Life Fitness Academy, FEFS, IFHA (International Fitness & Health Alliance). Сертификаты: TRX (Dan McDonough, USA), YoQu Ball, Step to Dance, Aerobic to Dance, AeroYoga, Reebok 60 sec, Functional Moves:Dynamika, Body Weight Workshop.
Участник Международных конвенций в России, Японии, Италии. Участник Международного Форума специалистов управления индустрии фитнеса.
Опыт работы в фитнес индустрии - более 15 лет
Диплом ДВГУ по специальности «Менеджмент организации».
Член Федерации Фитнес-Аэробики России. Коучер Групповых Программ.
Студент международной классической школы Romana's Pilates. Сертификат Pilates University by World Class "Pilates. Базовый уровень"(г. Москва).
Сертифицированный инструктор FISAF, Reebok University, I.T.S., FEFI, Life Fitness Academy, FEFS, IFHA (International Fitness & Health Alliance). Сертификаты: TRX (Dan McDonough, USA), YoQu Ball, Step to Dance, Aerobic to Dance, AeroYoga, Reebok 60 sec, Functional Moves:Dynamika, Body Weight Workshop.
Участник Международных конвенций в России, Японии, Италии. Участник Международного Форума специалистов управления индустрии фитнеса.
Опыт работы в фитнес индустрии - более 15 лет
Татьяна Бочарова
Диплом ДВГУ по специальности «Математик, преподаватель математики»
Диплом ДВФУ по специальности «Физическая культура и спорт»
Диплом Федерации Фитнес Аэробики России по направлению «Инструктор групповых программ». Мастер-тренер направления Pilates. Сертификаты школы Pilates University by World Class "Pilates. Базовый уровень", "Pilates. Средний Уровень" (г. Москва).
Участник международных конвенций и бизнес-семинаров в области фитнеса.
Тренерский стаж более 15 лет
Диплом ДВФУ по специальности «Физическая культура и спорт»
Диплом Федерации Фитнес Аэробики России по направлению «Инструктор групповых программ». Мастер-тренер направления Pilates. Сертификаты школы Pilates University by World Class "Pilates. Базовый уровень", "Pilates. Средний Уровень" (г. Москва).
Участник международных конвенций и бизнес-семинаров в области фитнеса.
Тренерский стаж более 15 лет
Оборудование для пилатеса Gratz с Александрой Наумчик. Часть1. | Студия Pilates by World Class
Оборудование для пилатеса Gratz с Александрой Наумчик. Часть2. | Студия Pilates by World Class
г. Владивосток
Фитнес-клуб World Class
ул. Батарейная, 8
Фитнес-клуб World Class
ул. Батарейная, 8
+7 (423) 279 5070
Записаться
Оставьте Ваши контактные данные
Записаться
Оставьте Ваши контактные данные
Записаться
Оставьте Ваши контактные данные
Записаться
Оставьте Ваши контактные данные
Записаться
Оставьте Ваши контактные данные